ఎలా గుమ్మడికాయ oladiki ఉడికించాలి?

Zucchini - చాలా ప్రసిద్ధ మరియు ప్రఖ్యాత కూరగాయలు. మరియు దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో అది ఆహారంలో సాధారణంగా ఉపయోగించని అయితే, గుమ్మడికాయ వంటకాలు అనేక రకాల ఈ కేవియర్ యొక్క పెద్ద మొత్తంలో, మరియు సాస్, మరియు కూడా రొట్టెల తయారీలో ఉపయోగించవచ్చు. మరియు, కోర్సు యొక్క, oladiki గుమ్మడికాయ.

చెప్పుకోదగిన గుమ్మడికాయ?

ఇది ఈ చాలా సాధారణ మరియు సాధారణ అని మాకు కూరగాయలు ఉపయోగకరంగా లక్షణాలు యొక్క ఒక సామూహిక అవుతుంది. వారు ఒక గాయం-వైద్యం, జనంపై ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగి మరియు ప్రశాంతత అబ్సెసివ్ ఆకలి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, తక్కువ కేలరీల గుమ్మడికాయలు, కాబట్టి బరువు నష్టం కోసం అనేక ఆహారాలు భాగంగా ఉన్నాయి, చికిత్సా ఆహారంలో ఉపయోగిస్తారు, కూడా శిశువులు గుజ్జు స్క్వాష్ అందించే ప్రోత్సహించారు. మీరు ఈ కూరగాయల వివిధ వంటల మా ఆలోచించవచ్చు. ఈ కేవియర్ మరియు sauté, మరియు కూడా కేకులు. మరియు, కోర్సు యొక్క, అనేక స్క్వాష్ oladiki ప్రేమిస్తారు.

తయారీ

ఈ pancakes వారు అక్షరాలా మీ నోరు కరిగిపోతాయి, బయటకు చాలా లేత మలుపు. మరియు మరింత మిరియాలు మరియు వెల్లుల్లి జోడించడం ద్వారా ఒక పదునైన కొద్దిగా, అనేక పురుషులు బాగా ప్రసిద్ధి చెందింది ఉండవచ్చు. గుమ్మడికాయ oladiki అని పిలుస్తారు ఆహార, సిద్ధం, మీరు అవసరం:

- తమను గుమ్మడికాయ, మధ్యస్థాయి 4 ముక్కలు;

- గుడ్లు, 2 ముక్కలు;

- 7-8 టేబుల్ స్పూన్లు ఒక మొత్తం లో గోధుమ పిండి;

- రుచి చూసే ఉప్పు;

- దిల్ - ఒక చిన్న పుంజం;

- వెల్లుల్లి (2 లేదా 3 ముక్కలు జోడించాలి సాధారణ తీక్షణత కోసం, మీరు కావాలనుకుంటే, మీరు మరియు మరింత పడుతుంది);

- వేయించే ఏ కూరగాయల నూనె.

మొదటి మీరు zucchini శుభ్రం మరియు వాటిని కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం అవసరం. ఇది చేయటానికి, మీరు ఒక బ్లెండర్ (లేదా తురిమిన) వంటి ఏ సాధారణ వంటింటి ఉపకరణాలు ఉపయోగించవచ్చు. అప్పుడు, ఫలితంగా మాస్ ఒత్తిడి రసం నుండి. గుడ్లు, పిండి, తరిగిన మెంతులు, తురిమిన వెల్లుల్లి: అప్పుడు మీరు మిగిలిన పదార్థాలు జోడించడానికి అవసరం. సాల్ట్ అదనపు రసం నిలబడటానికి సమయం లేదు కేవలం వేడి ముందు, గత జోడిస్తారు. పిండి బాగా మిశ్రమ ఉండాలి. ఇది కారుతున్న ఉండకూడదు. బాగా వేడి పాన్ లో, కూరగాయల నూనె పోయాలి, అప్పుడు (అనుభవం కుక్స్ మీరు ఒక nice ప్యాటీ పొందడానికి దానిని ఉపయోగించవచ్చు సిఫార్సు) భోజనాల గది చెంచా ఉపయోగించడానికి డౌ వ్యాప్తి. రెండు వైపుల నుండి మంచి వేసి ప్యాటీ. పొందుటకు ఒక మృదువైన oladiki కోర్జెట్టెస్ ఒక మూత పాన్ కవర్ చేయాలి. బహిరంగ పాన్ లో వేయించడానికి చేసినప్పుడు, తుది ఉత్పత్తి స్ఫుటమైన ఉంటుంది. ఇది రెండు ఎంపికలు ప్రయత్నించండి ఉత్తమం.

తినడానికి ఎలా?

ఈ oladiki zucchini యొక్క అత్యంత పుల్లని క్రీమ్ తో తింటారు. అయితే, మీరు మయోన్నైస్ ప్రయత్నించవచ్చు. ఇది కూడా బాగా తరిగిన మూలికలు తో చల్లుకోవటానికి ఉంది.

ఇతర వంటకాలను

మీరు ఈ సాధారణ ప్రిస్క్రిప్షన్ ఇతర ఎంపికలు ప్రయత్నించవచ్చు. ఉదాహరణకు, గుమ్మడికాయ బల్బ్ తో కలిసి అమర్చే ఇనుప చట్రం. లేదా సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఉల్లిపాయలు (2 ఉల్లిపాయలు), సిద్ధం మృదు మాంసం (300 గ్రాములు) తో మిక్స్, ఆపై ఒక గుమ్మడికాయ అమర్చే ఇనుప చట్రం ఉంది, 2 గుడ్లు కొట్టారు మరియు పిండి జోడించండి. కొన్ని తీపి పొందిన ఇవి గుమ్మడికాయ యొక్క వంటకం oladikov ఇష్టపడతారు. ఇది చేయటానికి, పిండి సాధారణ చక్కెర రెండు మూడు tablespoons జోడించండి పిసికి కలుపు.

గుమ్మడికాయ మఫిన్లు - రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకం. అదనంగా, దాని తయారీ చాలా తక్కువ వ్యయం అవుతుంది, మరియు ప్రత్యేక ప్రయత్నాలు దరఖాస్తు ఉండదు. కాబట్టి అది ప్రయత్నించండి అర్ధమే!