చికెన్ మరియు పుట్టగొడుగులు తో సలాడ్: ఒక హృదయపూర్వక మరియు రుచికరమైన

చికెన్ తో సలాడ్ మరియు పుట్టగొడుగులు ఏ పట్టిక చూడవచ్చు - రోజువారీ, పండుగ, విందు. ఈ డిష్ దాని పదార్థాలు ధన్యవాదాలు, చాలా హృదయపూర్వక మరియు రుచికరమైన పరిగణించబడుతుంది. ప్రతి housewife ఆమె సలాడ్ రెసిపీ "పుట్టగొడుగులను తో చికెన్" ఉంది. ఈ పదార్ధాలను చాలా కూరగాయలు (తాజా లేదా తయారుగా), డ్రెస్సింగ్ మరియు పలు సాస్ల పరిపూర్ణం ఉంటాయి. ఇది అన్ని ఊహ మరియు పాక రుచి ప్రాధాన్యతలను ఆధారపడి ఉంటుంది.

మీరు పుట్టగొడుగులను తో చికెన్ సలాడ్ ఉడికించాలి ఎలా తెలుసుకోవడానికి ముందు, ఈ పదార్ధాలను ప్రయోజనాలు గురించి మాట్లాడటానికి ఉంటుంది. సాధారణంగా పుట్టగొడుగులను విస్తృతంగా పాక సాధనల్లో ఉపయోగిస్తారు ఉంటాయి. ఒక పుట్టగొడుగు తక్కువ కేలరీల ఆహారాలు పరిగణించబడుతుంది. వారు అమైనో ఆమ్లాలు, మానవ శరీరం కోసం చాలా అవసరమైన వివిధ కలిగి. ఫంగస్ అధికంగా ఉన్నాయి విటమిన్లు, గురించి మర్చిపోతే లేదు. చికెన్ కొరకు, అది కూడా తక్కువ కేలరీల ఆహారాలు సూచిస్తుంది. అది కలిగి ఉన్న, మరియు ఖనిజాలు చాలా. కోడి మాంసం యొక్క ప్రయోజనాలు కాలం మాట్లాడటం, మరియు కూడా పరిశోధన శాస్త్రవేత్తలు ఈ నిర్ధారించండి. ప్రోటీన్, కాల్షియం, ఫాస్పరస్, రాగి, సల్ఫర్, సెలీనియం పెద్ద మొత్తంలో, మెగ్నీషియం - ఇది ఏ జీవి అవసరం పదార్థాలు యొక్క మొత్తం జాబితా కాదు. పైన వెలుగులో ఆ స్పష్టం చికెన్ సలాడ్ మరియు పుట్టగొడుగులు - కేవలం క్రమం తప్పకుండా మంచి గృహిణులు తమని తాము స్త్రీలు సిద్ధం అంగీకరించిన ఒక వంటకం.

ఇక్కడ, రుచికరమైన హృదయపూర్వక మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క అభిమాని వారిలో ప్రజాదరణ పొందిన కొన్ని వంటకాలను ఉన్నాయి. మొదటి సలాడ్ సిద్ధం, మీరు పుట్టగొడుగులను, ఉల్లిపాయ 100 గ్రాముల చికెన్ బ్రెస్ట్ 200 గ్రాముల, జున్ను 60 గ్రాముల (తురిమిన), అక్రోట్లను (గ్రౌండ్) 50 గ్రాముల ఇంధన నింపుకునే మయోన్నైస్ అవసరం. కాబట్టి, చెయ్యాల్సిన మీరు అన్ని, చికెన్ బ్రెస్ట్ కాచు చల్లని అప్పుడు, ఒక వేయించడానికి పాన్ లో చిన్న ముక్కలు మరియు పుట్టగొడుగులు కట్ ఉల్లిపాయలు (semicircles) వండినది ఉంది. ప్లేట్ న మీరు క్రింది పొరలు ప్రచురించడానికి కావలసిన: పుట్టగొడుగులను మరియు ఉల్లిపాయలు, అప్పుడు మయోన్నైస్, చికెన్, మయోన్నైస్ మరియు పైన తురిమిన చీజ్. ఫ్రిజ్ లో పూర్తి డిష్ ఉంచండి మరియు ఇప్పటికే మీరు సలాడ్ తినడానికి చేయవచ్చు గంటల జంట. చికెన్, పుట్టగొడుగులను, జున్ను - మరియు రుచికరమైన ఏమి!

కింది రెసిపీ ఊరవేసిన శిలీంధ్రాలు (400 గ్రాములు) ఉపయోగిస్తారు. మీరు కూడా రెండు కోడి రొమ్ములు, జున్ను 100 గ్రాముల, ఒక దోసకాయ, రెండు ఉడికించిన గుడ్లు, అక్రోట్లను మరియు ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు మరియు mayonnaise సగం ఒక కప్పు తీసుకోవాలి. అన్ని పదార్థాలు చిన్న cubes లోకి కట్. చీజ్ రుద్దు మరియు కాయలు రుబ్బు అవసరం. సలాడ్ మయోన్నైస్ ధరించింది. రెడీ కాబట్టి బోల్డ్ పుల్లగా క్రీమ్ తో ఉన్నప్పటికీ.

చికెన్ సలాడ్ మరియు పుట్టగొడుగులు హృదయాల నుండి తయారు చేయవచ్చు. ఈ ఒక ప్రత్యేక piquancy ఇస్తుంది. అయితే, మీరు పదార్థాలు ఎన్ని అవ్వండి చేయవచ్చు. ఈ సందర్భంలో అది వండిన 500 గ్రాముల కలపాలి అవసరం చికెన్ హృదయాలను ఒక బల్బ్ (సగం వలయాలు) (కుట్లు), కాల్చిన పుట్టగొడుగులను (ముతకగా) అదే మొత్తంలో, మూడు ఊరగాయలు (క్యూబ్స్) మరియు mayonnaise.

కానీ వంట ప్రతిపాదిత పదార్ధాలను సలాడ్ చాలా అసలు మార్గం. 350 గ్రాముల టేక్ చికెన్ ఉడికించిన, పుట్టగొడుగులు, బంగాళాదుంపలు మరియు దుంపలు, ఏ సలాడ్ గ్రీన్స్ 200 గ్రాముల. నింపడం ఎరుపు వైన్ వెనిగర్ అదే మొత్తంలో, కొద్దిగా కూరగాయల నూనె, ముదురు ఆకుపచ్చ రంగు పొడి (రుచి), చిన్న (NL) మరియు టోఫు (50 గ్రాములు) తేనె రెండు tablespoons, అవసరం. వాస్తవానికి, ఉప్పు మరియు మిరియాలు డిష్ జోడించడానికి మరిచిపోకండి. ఇంధన నింపే ఒక బ్లెండర్ సహాయంతో ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. బంగాళ దుంపలు మరియు దుంపలు ముక్కలు లోకి కట్ మరియు బేకింగ్ కోసం ఒక అచ్చు లోకి ముంచాలి. తదుపరి మీరు సగం ఒక గంట పొయ్యి లో ఉంచాలి. అప్పుడు రూపం తొలగించి భవనాల్లోకి ముందుగా కట్ పుట్టగొడుగులను, జోడించడానికి, మరియు మరొక 10 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు. ఇప్పుడు, వేయించు కూరగాయలు మరియు పుట్టగొడుగులు వరుసగా cubes మరియు ప్లేట్లు లోకి కట్ చేయాలి. చికెన్ సలాడ్ (julienne) మరియు ఇంధనాన్ని నింపడానికి జోడించండి.

పైన వంటకాలు మీరు పూర్తిగా సిద్ధం అతిథులు అనుగుణంగా మరియు ఒక హోమ్ భోజనం నిర్వహించడానికి అనుమతిస్తుంది. చికెన్ మరియు పుట్టగొడుగులు తో సలాడ్ విఫలం ఎప్పటికీ. మీ భోజనం ఆనందించండి.