ఆహారం మరియు పానీయాలవంటకాలు

బియ్యం, పండు మరియు గింజ యొక్క వివరణాత్మక కుటి రెసిపీ

రెసిపీ కుటి వరి చవకైన మరియు సాధారణ పదార్ధాల యొక్క వినియోగం ఉంటుంది. ఈ వంటకం చాలా త్వరగా మరియు సులభంగా వండుతారు అని, మరియు ఫలితంగా ఒక అద్భుతమైన రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉంది పేర్కొంది విలువ. వివిధ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం తో అవకాశం ఏర్పడింది. అయితే నేడు, మేము అన్నం ధాన్యం, ఎండిన పండ్ల, కాయలు మరియు గసగసాలు తో క్లాసిక్ వెర్షన్ భావిస్తారు.

అంచెలంచెలుగా రెసిపీ కుటి వరి

సృష్టించడానికి ఒక ఉపయోగకరమైన మరియు చాలా రుచికరమైన వంటకాలు కొనుగోలు చేయాలి వంటి:

  • లాంగ్ ధాన్యం బియ్యం - పూర్తి గాజు;
  • తాజా బాదం - ½ కప్;
  • అక్రోట్లను - ½ కప్;
  • జరిమానా ఉప్పు మరియు గ్రౌండ్ సిన్నమోన్ - రుచి జోడించండి;
  • గసగసాల గింజలు మరియు తాజా - ½ కప్;
  • రైసిన్ seedless నలుపు లేదా గోధుమ - ½ కప్;
  • స్వీట్ జల్దారు - ½ కప్;
  • నీరు లేదా కొవ్వు ఆవు పాలు తాగే - దాని స్వంత అభీష్టానుసారం జోడించడానికి;
  • ఏ తేనె లేదా చక్కెర సిరప్ - దాని స్వంత అభీష్టానుసారం జోడించండి.

ఎండిన పండ్లు, కాయలు మరియు గసగసాల విత్తనాలు తయారీ

రెసిపీ కుటి వరి వివిధ ఎండిన పండ్లు మరియు గింజలు ఉపయోగం సిఫార్సు చేసింది. అన్ని తరువాత, ఏకైక మార్గం మీరు ఉపయోగకరమైన మరియు చాలా రుచికరమైన డిష్ పొందవచ్చు. ఆ విధంగా, మనం శిథిలాల వాటిని క్లియర్, ఎండుద్రాక్ష మరియు జల్దారు తీసుకోవాలి, మరియు అప్పుడు మరిగే నీటిలో పోయాలి మరియు దాని గురించి 60-90 నిమిషాలు నాని పోవు. అదేవిధంగా గింజలు ఎంటర్ మరియు గసగసాల అన్నట్టేనీ అవసరం. కానీ ఈ ఉత్పత్తులు విషయంలో, ఎక్స్పోజరు సమయం ఒక గంట నాలుగింట ఒక వంతు తగ్గించవలసిన. 15 నిమిషాల తర్వాత, నీరు, నిర్గమణల గింజలు కలిసి ఉపరితల సినిమాలు గవదబిళ్ళ మరియు ముతక ప్రేమను కత్తి యొక్క శుభ్రం చేయాలి. గసగసాల కొరకు, అది ఒక బ్లెండర్ గిన్నె లో ఉంచాలి ద్రవ అందకుండా మరియు అధిక వేగంతో mush కు తిరుగులేని అవసరం.

వంట బియ్యం kutyu ముందు, చికిత్స మరియు ఎండిన పండ్లు vzbuhshie నిర్థారించుకోండి. ఇది చేయటానికి, వారు ఉడికించిన నీరు చల్లబడి పారుదల ఉండాలి, అప్పుడు వెచ్చని నీటితో మళ్ళీ కడిగి చాలా చిన్న కాదు భాగాలపై చాప్.

తయారీ మరియు తృణధాన్యాల థర్మల్ ప్రాసెసింగ్

ఇది వంటకం కుటి బియ్యాన్ని జిగట గంజి ఆధారంగా చూడవచ్చని విరిగిపోయే మిగిలిన ఉడికించిన పేర్కొంది విలువ. ఏ ఎంపికను ఎంచుకోండి - ఇది మీకు అనిపిస్తుంది. మేము తయారీ రెండు పద్ధతులు బహుకరిస్తుంది.

1. జిగట గంజి.

కుటియా అన్నం ను అత్యంత, సాకే ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన, అది ఆధారంగా కొవ్వు పాలు గ్రిట్స్ ఉడికించాలి మద్దతిస్తుంది. ఈ ప్రయోజనం కోసం అది ఒక చిన్న saucepan పోయాలి, ఆపై ఒక వేసి తీసుకుని మరియు గతంలో ఒలిచిన పోయాలి మరియు కొట్టుకుపోయిన ఉచిత ప్రవహించే ఉత్పత్తి అవసరం. వంట రైస్ పూర్తి కోమలత్వం మరియు సాగే వరకు ఉండాలి. అదే సమయంలో పాలు పూర్తిగా ఉత్పత్తి కలిసిపోయేలా ఉండాలి. మార్గం ద్వారా, అది వంట గంజి ప్రక్రియలో ఉప్పు పోయాలి, అదనంగా, అవసరం లేకపోతే డిష్ మేము కావాలనుకుంటున్నారని కాబట్టి మంచి నాటౌట్ చెయ్యి ఉంటుంది.

2. ఉడికించిన అన్నం.

ముసాయిదా చేయడానికి, దాన్ని మిగిలిన (అవసరమైతే) క్రమం అవసరం, మరియు అప్పుడు పూర్తిగా అది కడగడం మరియు ఒక పెద్ద కుండ లో అది చాలు. అంతేకాకుండా, ఒకే సామర్థ్యాన్ని 600-700 ml మొత్తాన్ని తాగునీటిని పోయాలి అవసరం. ఇది దిమ్మల ఒకసారి, అది ఉప్పు అవసరం, మరియు అగ్ని తగ్గినవి మరియు 20 నిమిషాలు ఈ వంటి ఉడికించాలి. ఈ సమయంలో, దీర్ఘ ధాన్యం బియ్యం సాధ్యమైనంత మృదువైన ఉండాలి, కానీ అది కలిసి కర్ర లేదు. ఇది ఒక జల్లెడ తొలగించాలనుకుంటున్నారా మరియు చల్లని నీటిలో మంచిగా ప్రక్షాళన చేయాలి ఉండాలి. పూర్తి ధాన్యం ముగింపులో విరిగిపోయే వేడినీరు మరియు పూర్తిగా ద్రవ కోల్పోతాడు తో scalded చేయబడుతుంది.

ఏర్పాటు వంటలలో ప్రక్రియ

ఏది వంట మీరు ఎంచుకున్న ధాన్యపు పద్ధతి, ఏ సందర్భంలో, ఈ వంటకం అదే విధంగా ఏర్పడుతుంది. ఇది చేయటానికి, ఒక లోతైన గిన్నె లో కఠినమైన లేదా విరిగిపోయే వరి బద్ధం, ఆపై ఉడికించిన ఎండుద్రాక్ష, తరిగిన ఎండిన ఆప్రికాట్లు, బాదం మరియు జోడించడానికి అక్రోట్లను. మీరు గమనించి తృణధాన్యాలు థర్మల్ చక్కెర ప్రాసెసింగ్ గ్రాన్యులేటెడ్ కోర్సులో జోడించబడింది లేదు. కానీ కారణం ఈ డిష్ అతడితో తీపి ఉండాలి, మేము తేనె కొన్ని స్పూన్ల చాలు నిర్ణయించుకుంది. ఈ తేనె ఉత్పత్తి చూర్ణం గసగసాలు తో మిళితం చేయాలి, అప్పుడు అన్ని పదార్థాలు పొందేందుకు సాస్ పోయాలి. ఫలితంగా, మీరు ఒక రుచికరమైన, ఆరోగ్యకరమైన మరియు పౌష్టిక భోజనం కావాలి.

ఎలా పట్టిక తీసుకుని?

బియ్యం Kutya స్మారక, ప్రస్తుతం వ్యాసంలో భావింపబడుతోంది, ఒక రెసిపీ, టేబుల్ వేడి సరఫరా అవుతోంది. అదనంగా, అది గ్రౌండ్ సిన్నమోన్ రుచి చేయవచ్చు. ఇది కూడా kutyu తరచుగా పిల్లలు కోసం అల్పాహారం కోసం వడ్డిస్తారు గమనించాలి. ఎండిన పండ్లు మరియు కాయలు తో తరువాత kutya మీ పిల్లల మధ్యాహ్నం వరకు తిరిగి పట్టిక వద్ద కూర్చుని అక్కరలేదు కాబట్టి హృదయపూర్వక మరియు పౌష్టిక అవుతుంది.

ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు గృహిణులు

క్రిస్మస్ పుడ్డింగ్ మాత్రమే దీర్ఘ ధాన్యం బియ్యం, కానీ కూడా ఎందుకంటే Pshenko, బార్లీ మరియు ఇతర తృణధాన్యాలు. అదే సమయంలో వివిధ ఎండిన పండ్లు పూరించడానికి అనుమతి. కొంతమంది ఎండిన జల్దారు మరియు ప్రూనే, మరియు ఫిగ్ మరియు కంక్వాత్ ఒక తీపి వంటకం ఇష్టపడ్డారు ఎవరైనా వాడుతారు. మార్గం ద్వారా, నింపి వంటి తేనె లేదా చక్కెర సిరప్ గాని అన్వయించవచ్చు. ఏ సందర్భంలో, ఒక సాధారణ కానీ ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం అత్యంత ఉపయోగకరమైన మరియు రుచికరమైన పొందండి. ఇది కూడా చాలా సులభముగా మరియు మోజుకనుగుణముగా చైల్డ్ అది వదిలేసి కాదు పేర్కొంది విలువ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.birmiss.com. Theme powered by WordPress.