వివిధ మార్గాల్లో కాలీఫ్లవర్ తయారీ.

కాలీఫ్లవర్ తయారీ రకాలుగా చేయవచ్చు. వంట, వేయించడానికి, ఫ్రీజింగ్, క్యానింగ్, మొదలైనవి కాలీఫ్లవర్ మాత్రమే ఖచ్చితమైన సైడ్ డిష్ గా సర్వ్ కాదు, కానీ కూడా ఒక ప్రత్యేక వంటకం, సంపూర్ణ రుచికర. ఈ ఉత్పత్తి సులభంగా మానవ శరీరం ద్వారా స్వావలంబన ఇవి విటమిన్లు మరియు ప్రోటీన్, సుసంపన్నంగా ఉంది. కాలీఫ్లవర్ సిద్ధం చేయడానికి ఉపయోగకరంగా విటమిన్లు నష్టం కలిసి జరిగినది, ఇది వేడి నీటిలో ముంచాలి. ఈ ఆసక్తికరమైన ఉత్పత్తులలో కొన్ని సాధారణ వంటకాలు పరిగణించండి.

రెసిపీ 1

నీటిలో వండిన తాజా కాలీఫ్లవర్ ఇది మీరు 1 tablespoon చక్కెర మరియు ఉప్పు 1 tablespoon జోడించడానికి అనుకుంటున్నారా. ఉడికించిన కాలీఫ్లవర్ వేడి బ్రీడింగ్ పోశారు. బ్రీడింగ్ 3 tablespoons వేడి వెన్న లో వేయించడం ఉండాలి. డిష్ వేడిగా.

రెసిపి 2

అవసరమైన పదార్థాలు: కాలీఫ్లవర్, 2 tablespoons పిండి, మిరియాలు, ఉప్పు, 1 గుడ్డు, జీలకర్ర, వేయించడానికి కూరగాయల నూనె. ఉప్పు క్యాబేజీ నీటి సగం తీసుకు ఉండాలని. అప్పుడు అది ముక్కలుగా కట్ మరియు పిండి, మిరియాలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు కలిపి. బంగారు గోధుమ వరకు కూరగాయల నూనె లో రెండు వైపులా వేయించి చేసే పొందిన మాస్ తయారు కట్లెట్స్ నుండి. గుడ్డు తో కాలీఫ్లవర్ బాగా ఒక అల్పాహారం వలె సరిపోతుంది.

వంటకం 3

అవసరమైన పదార్థాలు: బంగాళదుంప 700-800 గ్రాముల, కాలీఫ్లవర్ 0.5 కిలోల, బీరు యొక్క 100 గ్రాముల, 0.5 టీ స్పూన్ ఆవాలు, 2 టీస్పూన్లు పిండి, ఎరుపు మిరియాలు. ఒలిచిన బంగాళాదుంపలు కట్ మరియు 45 నిమిషాలు ఓవెన్లో బేక్. కాల్చిన కాలీఫ్లవర్ సిద్ధం బంగాళాదుంప కలిపి. మిగిలిన పదార్థాలు ఒక కుండ లో కలిపినప్పుడు మరియు కాచు కు తీసుకురావాలి. అప్పుడు, ఫలితంగా సాస్ ఒక కదిలిస్తుంది క్యాబేజీ బంగాళాదుంపలు లోకి కురిపించింది ఉంది. డిష్ వేడి బల్ల వద్ద పనిచేశారు.

రెసిపీ 4

వంట కాలీఫ్లవర్, ఉప్పునీరు లో చేసిన దాని మధ్య తరహా ముక్కలు కట్, ఆలివ్ నూనె పోయాలి, మరియు నిద్రలోకి ముక్కలుగా చేసి టమోటా వస్తాయి. మసాలా, ఉప్పు, మిరియాలు, తాజా మూలికలు రుచి కలుపుతారు. ఇది చాలా రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సలాడ్ అవుతుంది.

వంటకం 5

బంగాళాదుంపలు మరియు బేకన్ తో కాలీఫ్లవర్ తయారీ చాలా ఆసక్తికరమైన ప్రక్రియ. కావలసినవి ఉడికించిన తప్పక ఆపై సన్నని ముక్కలు లోకి కట్. మరియు నిమ్మ రసం, ఆలివ్ నూనె తో సీజన్ అవసరం తడకగల గుర్రపుముల్లంగి తో చల్లుకోవటానికి కదిలించు. నిష్పత్తిలో: కాలీఫ్లవర్ - 150 గ్రా ఉడికించిన బంగాళాదుంపలు - 150 గ్రామ, కొవ్వు - 100 గ్రాముల. మిగిలిన పదార్థాలు రుచి.

రెసిపీ 6

ఉప్పు నీటిలో ఉడికించిన క్యాబేజీ, దోసకాయలు మరియు టమోటాలు ముక్కలు కట్ చేస్తారు. దోసకాయ మరియు టమోటా ఒక పొర, అప్పుడు (అనేక సార్లు పునరావృతం) కాలీఫ్లవర్ ఒక పొర: ఇది ఒక అని పిలవబడే పొర కేక్ ఉంది. మీరు పచ్చదనం తో అలంకరించేందుకు, సోయా సాస్ మరియు ఆలివ్ నూనె తో చల్లుకోవటానికి అలాగే అందిస్తున్న ముందు.

రెసిపీ 7

కాలీఫ్లవర్ బ్రోకలీ 2-3 నిమిషాలు నీటిలో ఉడికించి, చక్కెర మరియు ఉప్పు (సుమారు 1 టేబుల్) జోడించారు. సలాడ్ గిన్నె తో greased వెల్లుల్లి సాస్, అప్పుడు అది బ్రోకలీ, క్యాబేజీ పొరల వ్యాప్తి. ప్రతి పొర సుగంధ ద్రవ్యాలు (ఎరుపు మిరియాలు, జీలకర్ర మరియు వంటి) మరియు ఒక మయోన్నైస్ లేదా క్రీమ్ తో చల్లబడుతుంది.

రెసిపీ 8

అనేక ఆసక్తికరమైన కాస్సెరోల్స్ కాలీఫ్లవర్ తో వంటకాలను ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, కాలీఫ్లవర్, మాంసం, వంకాయ, టొమాటోలు, పుట్టగొడుగులు, ఉల్లిపాయలు, క్యారట్లు, మిరియాలు ఒక బేకింగ్ ముక్కలు చాలు మరియు అన్ని మయోన్నైస్ పోయాలి. అప్పుడు ఓవెన్ లో పంపుతుంది. మీరు తురిమిన చీజ్ మరియు మూలికలతో టాప్ అలంకరించవచ్చు.

మేము చూసిన వంటి, కాలీఫ్లవర్ తయారీ అనేక రకాలుగా చేయవచ్చు. ప్రతి ప్రయాణిస్తున్న రోజు కాలీఫ్లవర్ ఇది మరింత ప్రజాదరణ అవుతుంది. ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా మరియు సిద్ధం సులభం ఎందుకంటే అందరూ, వంట కాలీఫ్లవర్ ఒక మార్గం సృష్టించవచ్చు. ఈ ఊహ అవసరం. బాన్ యాపెటిట్!