శిశువులకు గుమ్మడికాయ పురీ: ఒక రెసిపీ

గుమ్మడికాయ ఒక బహుముఖ పండు. కూడా ఒక చిన్న పిల్లాడి ఆహారంలో, ఆమె తప్పక ఉండాలి. ఎందుకు? అవును, ఎందుకంటే గుమ్మడికాయ ఉపయోగకరమైన అంశాలను చాలా కలిగి. కానీ ఖచ్చితంగా ఏమి? కనుగొనేందుకు యొక్క లెట్.

పిండం యొక్క ఉపయోగం

గుమ్మడికాయ వంటి భాస్వరం, పొటాషియం, ఇనుము, మెగ్నీషియం, రాగి, సిలికాన్, విటమిన్లు (బి 1, సి, టి, E, B2, K, B6, PP, A), మరియు బీటా-కెరోటిన్ ఉపయోగకరమైన అంశాలను కలిగి ఉంటాయి.
ఈ మూలకాలను అన్ని పిల్లల శరీరం మరియు పెరుగుదల యొక్క సరైన అభివృద్ధికి దోహదం. ట్రేస్ ఖనిజాలు రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలోపేతం, నాడీ వ్యవస్థ, కండరాల మరియు అస్థిపంజర వ్యవస్థ అభివృద్ధి సహాయం. వారు కూడా నొప్పి ప్రక్రియలు యొక్క ఉనికి నిరోధించడానికి. విజన్ బేబీ బీటా-కెరోటిన్ సానుకూల ప్రభావం కలిగి ఉంది.

గుమ్మడికాయ బాగా అరగని ఫైబర్, మరియు నీరు పెద్ద మొత్తంలో కలిగి ఉంది. అందువలన, దాణా పిల్లలు మరియు ఆహార పోషణ అనుకూలంగా ఉంటుంది. - ఉత్తమ ఎంపిక శిశువులకు గుజ్జు గుమ్మడికాయ. తయారీ రెసిపీ చాలా సులభం. అందువలన, ప్రతి తల్లి బిడ్డ కోసం ఒక భోజనం ఉడికించాలి చేయవచ్చు. ఒక బేబీ ఆహార సృష్టించేందుకు అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

పరిచయం పురీ ఆహారం

మీరు శిశువులకు గుమ్మడికాయ పురీ ఉడికించాలి ముందు, అది ఎంటర్ అవసరం ఉన్నప్పుడు తెలుసు అవసరం. గుమ్మడికాయ, అలాగే ఏ ఘన ఆహారాలు క్రమంగా పిల్లల ఆహారంలో కనిపిస్తాయి. ఎంటర్ ¼ tsp తో ప్రారంభం కావాలి. ఉడికించిన గుమ్మడికాయ ఫార్ములా లేదా రొమ్ము పాలు కలిపి. మొదటి విచారణ ఒక ప్రతిస్పందనను చూడటం.
మీ పిల్లల శిశువులు, మేము దిగువ వివరించండి వీటిలో వంటకం కోసం ఒక గుమ్మడికాయ పురీ ఇవ్వడం? శిశువు ఆహారంలో ఒక డిష్ పరిచయం ఆపిల్, zucchini మరియు బ్రోకలీ వెంటనే కాదు. ఎవరు నాలుగైదు నెలల్లో ఇది చేస్తోంది. తర్వాత కొన్ని. నిపుణులు దానిని పరిచయం ప్రారంభించడానికి మెరుగైన నమ్ముతారు ఆరు నెలల వయసులో ఘనాహారం.

కొనుగోలు లేదా ఒంటరిగా ఇంట్లో ఉడికించాలి?

వాస్తవానికి, సిద్ధంగా గుజ్జు బంగాళదుంపలు ఒక jar కొనుగోలు మరియు శిశువు తిండికి సులభమయిన మార్గం. కానీ ఈ సందర్భంలో ఉత్పత్తులు మరియు వారి సరైన చికిత్స సంఖ్య నాణ్యత హామీ ఉంది. అదనంగా, పూర్తి సాస్ లో మినహాయించాలి కాదు, యాదృచ్ఛికంగా, ప్యాకేజీపై సూచించిన పొందని రంగులు మరియు సంరక్షణకారులను, చేయవచ్చు.

ఇంటిలో తయారు మెత్తని బంగాళాదుంపలు, కోర్సు యొక్క, సమయం మరియు శారీరక బలం కావాలి. కానీ అది ఉపయోగపడుతుంది మరియు 100% సహజ ఉంటుంది.

మొదటి హిప్ పురీ: రెసిపీ పిల్లలు కోసం

ఎలా మెత్తని బంగాళాదుంపలు చేయడానికి శిశువులకు ఒక గుమ్మడికాయ నుండి? అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి. యొక్క ఒక సాధారణ తో ప్రారంభం లెట్. అది సిద్ధం, గుమ్మడికాయ మరియు నీటి అవసరం. పండు తాజా లేదా ఘనీభవించిన ఉండవచ్చు.

మొదటి చర్మము గుమ్మడికాయ, అప్పుడు, ముక్కలు లోకి కట్ నీటితో నింపండి. తదుపరి, మెత్తని భవిష్యత్ పాన్, నిప్పు పెట్టి మూత మూసివేయండి. ఇరవై నిమిషాల తక్కువ ఉష్ణ కంటెంట్ ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను. పండు మృదువైన ఉన్నప్పుడు, డిష్ సిద్ధంగా ఉంది. ఆ తరువాత, నీరు పారుదల చేయవచ్చు. పూర్తి ముక్కలు జరిమానా జల్లెడ ద్వారా పాస్. మీరు ఈ ప్రయోజనం కోసం ఒక బ్లెండర్ ఉపయోగించవచ్చు.

కానీ ఫైబర్స్ వదిలి కాదు, చూడండి. ఉదాహరణకు బిడ్డ ఆహారాలు తినే ఎందుకంటే ఇది ఘన భావన మరియు తెలియని వాటిని తిరస్కరించారు కాబట్టి. ఇది కూడా ఒక హాస్య రిఫ్లెక్స్ ఆవిర్భావం సాధ్యమే.

రెండవ వంటకం: మాష్ (వరకు 1 సంవత్సరం)

ఈ డిష్ నాలుగు పన్నెండు నెలల నుండి పిల్లలు కోసం అనుకూలంగా ఉంటుంది. సోపు శిశువులు, మేము ఇప్పుడు కమిటీ, వివరించడానికి జీర్ణ వ్యవస్థ బలోపేతం మరియు ఉబ్బరం నుండి శిశువు ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది వీటిలో వంటకం కోసం గుమ్మడికాయ పురీ చెందినది.

పదార్థాలు:

• చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఆకుపచ్చ మెంతులు చిటికెడు;
• గుమ్మడికాయ గుజ్జు;
• చిన్న లేదా రొమ్ము పాలు మిశ్రమం విలీనం చేయడానికి.

తయారీ

ఎలా శిశువులకు గుమ్మడికాయ పురీ ఉడికించాలి? మొదటి, ఒక డబుల్ బాయిలర్ లేదా saucepan లో ముఖ్యమైన పదార్ధంగా కాచు. మీరు కూడా పొయ్యి లో రొట్టెలుకాల్చు చేయవచ్చు. అప్పుడు మెంతులు తో ఒక బ్లెండర్ లో గుమ్మడికాయ whisk మరియు మృదువైన వరకు కదిలించు. పురీ చాలా మందపాటి తేలింది ఉంటే, రొమ్ము పాలు లేదా మిశ్రమం యొక్క కొన్ని చుక్కల జోడించండి.

రెసిపీ మూడు: ఆకుపచ్చ ఆపిల్ తో గుజ్జు బంగాళదుంపలు

ఈ డిష్ కోసం, మాత్రమే ఆకుపచ్చ ఆపిల్ ఉపయోగించండి. ఈ పండు, అలెర్జీ కాదు మరియు అది ఎరుపు కంటే, C మరింత విటమిన్ కలిగి. నిష్పత్తిలో 1 అయి ఉండాలి: 1. మీరు ఉడికించాలి మరియు మీ ప్రాధాన్యతను పురీ ఉన్నప్పటికీ.

పదార్థాలు:

• ఒక ఆకుపచ్చ ఆపిల్;
• గుమ్మడికాయ.

వంట ప్రక్రియ

ఎలా మెత్తని ఉడికించాలి శిశువులకు గుమ్మడికాయ మరియు ఆపిల్? మొదట్లో ఉష్ణ గుమ్మడికాయ చికిత్స. ఈ పండు మృదువైన ఉంది ఉండేలా అవసరం. అప్పుడు మాష్ తొక్క మరియు గుజ్జు తొలగించండి.

ఆపిల్ పై తొక్క మరియు విత్తనాలు. తరువాత, విడిగా ఒక హిప్ పురీ లోకి మెత్తగా. తరువాత గుమ్మడికాయ మాస్ తో కలపాలి. మీరు వరితో చేయాలనుకుంటే, మీరు ఆపిల్ అరటి ప్రత్యామ్నాయంగా ఉండడం.

మూడవ రెసిపీ: శీతాకాలంలో గుమ్మడికాయ శిశువులకు పురీ (6 నెలల నుండి)

వాస్తవానికి, శిశువు పురీ తిండికి వేసవిలో కష్టం కాదు. కానీ కూరగాయలు తరలించబడినా శీతాకాలంలో ఏమి? వాస్తవానికి, వారు గడ్డ ద్వారా ముందుగానే రిజర్వు చేయాలి. లేకపోతే అది సాధ్యం అయినప్పటికీ. ఎలా? మీరు కేవలం శీతాకాలం కోసం మెత్తని బంగాళాదుంపలు సిద్ధం చేయవచ్చు.

పదార్థాలు:

• కప్పు చక్కెర చుట్టూ (గోధుమ);
• సగటు పండిన గుమ్మడి;
• నీటి లీటరు;
• లవంగాలు చిటికెడు;
• క్రాన్బెర్రీస్ 200 గ్రా.

తయారీ:

1. మొదట్లో విత్తనాలు మరియు గుమ్మడికాయ ఫైబర్స్ తొలగించండి. తదుపరి రెండు భాగాలుగా విడదీస్తుంది అది కట్, చిన్న ముక్కలుగా కట్.
2. నీటి ఒక గిన్నె ఎనామెల్ చక్కెర కలుపుతారు.
3. గుమ్మడికాయ ముక్కల బదిలీ తర్వాత.
4. అప్పుడు ప్లేట్ మీద ఉంచాలి మరియు నిరంతరం గందరగోళాన్ని అయితే, వేసి తీసుకుని.
5. క్రాన్బెర్రీస్ యొక్క రసం స్క్వీజ్ మరియు గుమ్మడికాయ జోడించండి. ఇరవై నిమిషాలు కాచు.
6. వండిన వరకు లవంగాలు విత్తనాలు, ఐదు నిమిషాలు జోడించండి.
7. పైగా, నీరు ప్రవహిస్తున్నాయి. ఘన భాగాలు పూర్తిగా ఒక బ్లెండర్ లో రుబ్బు.
8. ఉండగా, జాడి, మూతలు కాచు వేడి ఓవెన్ లో పొడిగా, మాష్ చల్లబరుస్తుంది.
9. అప్పుడు ఒడ్డున గుజ్జు లే. తదుపరి zakuporte.

రెసిపీ నాలుగు: గుమ్మడికాయ గుజ్జు బంగాళదుంపలు

మేము మీరు మరొక ఎంపికను పురీ అందిస్తున్నాయి. ప్రధాన అంశం పాటు, మేము ఒక స్క్వాష్ అవసరం. కేవలం మరియు త్వరగా రెడీ భోజనం.

పదార్థాలు:

• గుమ్మడికాయ (150 గ్రాములు);
గుమ్మడికాయ యొక్క • 100 g;
పాలు ఒక గాజు •;
• వెన్న పదిహేను గ్రాముల;
• ఉప్పు (kiddies మంచి కొన్ని ఉప్పు జోడించడానికి కాదు అయితే).

పురీ:

1. వాష్ కూరగాయలు, చర్మము మరియు విత్తనాలు.
2. వారు చిన్న ముక్కలుగా కట్ తర్వాత.
3. అప్పుడు ఒక saucepan లో చిన్న ముక్కలుగా తరిగి కూరగాయలు పెట్టి, పాలు తో కవర్.
4. ఉప్పు తరువాత. తక్కువ వేడి మీద ముప్పై నిమిషాలు ఉడికించాలి.
5. తరువాత, కూరగాయలు బ్లెండర్ హిప్ పురీ లో whisk ఉడికించాలి. అంతకు మునుపు ఒకసారి, వెన్న జోడించవచ్చు మరియు ఒక ప్లేట్ కు బదిలీ.

ఐదవ రెసిపీ: కూరగాయల సూప్

ఎలా ఉడికించాలి ఒక గుమ్మడికాయ నుండి సూప్ శిశువులకు? ఎవరు ఇత్సెల్ఫ్. ప్రారంభించడానికి తగిన పదార్థాలు సిద్ధం చేయడం. వంట అవసరం:

• క్యారెట్లు, క్యాబేజీ, మరియు బంగాళదుంపలు యొక్క 30 గ్రాముల;
• గుమ్మడికాయ 100 గ్రాముల;
• వెజిటబుల్ నూనె (ఒక టీస్పూన్);
• ఉప్పు;
మెంతులు ఒక మొలక •;
• నీరు (50 mL).

తయారీ:

1. మొదటి, అన్ని కూరగాయలు మరియు మూలికలు కడగడం. అప్పుడు శుభ్రంగా మరియు కట్ melenko.
2. తదుపరి, కవర్, నీటితో నింపండి. ఇరవై నిమిషాలు తక్కువ ఉష్ణ పైగా ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను.
3. Whisk పురీ బ్లెండర్, అప్పుడు నూనె జోడించండి. ఉప్పు తరువాత బాగా కలపాలి.

రెసిపీ సిక్స్: మాంసంతో గుజ్జు బంగాళదుంపలు

ఇప్పుడు సిద్ధం ఎలా చెప్పండి స్క్వాష్ ఒక వంటకం మాంసం.

పదార్థాలు:

నీటి • 100 ml;
• కాయ 150 గ్రా;
• వెజిటబుల్ నూనె (ఒక టీస్పూన్);
• ఉప్పు;
• మాంస ఉత్పత్తి 50 గ్రాముల.

తయారీ:

1. మొదటి వాష్ మరియు చిన్న ముక్కలుగా కట్ గుమ్మడికాయ, శుభ్రం.
2. తరువాత, ఒక మృదువైన రాష్ట్ర ఇరవై నిమిషాల సమయంలో ఒక గుమ్మడికాయ, కవర్, లోలోపల మధనపడు నీటి జోడించండి.
3. వాష్ మాంసం తరువాత, ప్రాసెస్ మరియు కట్. వండిన మాంసం వరకు వేసి తర్వాత.
4. ఒక బ్లెండర్ లో గుమ్మడికాయ మరియు మాంసం Whisk. మీరు రెండు కలిసి మరియు విడిగా దీన్ని చెయ్యవచ్చు, ఆపై కలపాలి.
5. అప్పుడు ఉప్పు మరియు కదిలించు ప్లేట్ తో వెన్న, సీజన్ జోడించండి.

రెసిపీ ఏడు: పియర్ పురీ

పదార్థాలు:

• నీటి 50 ml;
• కాయ 150 గ్రా;
• పియర్ 100 గ్రా;
• చక్కెర.

శిశువులకు రుచికరమైన ఆహార వంట:

1. వాష్ గుమ్మడికాయ శుభ్రంగా. అప్పుడు ముక్కలు కట్. నీటితో గుమ్మడికాయ పూరించడానికి తరువాత, ఒక మూత కవర్. మృదువైన వరకు ఇరవై నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను.
2. అప్పుడు కడగడం మరియు బల్బ్ శుభ్రం. తదుపరి, చిన్న ముక్కలుగా కట్.
3. పియర్ తో కలవడానికి గుమ్మడికాయ తరువాత రసాన్ని రాష్ట్ర ఒక బ్లెండర్ లో whisk. మీకు కావాలంటే పిల్లల కోసం ఒక డిష్ ఒక బిట్ sweeten ఉంటుంది.

రెసిపీ ఎనిమిదవ: గోధుమ క్రీమ్ తో గుజ్జు బంగాళదుంపలు

ఈ డిష్ 10 నెలల నుండి పిల్లలు ఇవ్వడం ప్రారంభం ఉత్తమ ఉంది.

వంట కోసం అవసరం:

• 1 టేబుల్ సెమోలినా;
• పాలు 60 ml;
• గుమ్మడికాయ (పెద్ద చూపడంతో).

చిన్నప్పుడు కోసం Pureeing:

1. దోచుకునేవాడు పాలు జోడించండి గుమ్మడికాయ బాయిల్.

2. అప్పుడు సెమోలినా లో రెచ్చగొట్టాయి. ఐదు నిమిషాలు కాచు.

3. వేడి నుండి తరువాత తొలగించండి. అప్పుడు బ్లెండర్ whisk.

4. సాస్ చల్లార్చడం వరకు వేచి. ఇంకా, ఇదేమీ ఇస్తారు.

యువ mums సలహా

1. పురీ, మీరు కూరగాయల నూనె కొన్ని చుక్కల జోడించవచ్చు. కెరోటిన్ మంచి కొవ్వులు గ్రహించబడిన, కోర్సు ఉంది.

2. గుమ్మడికాయ పురీ నాలుగు నెలల ఇవ్వవచ్చు. మరియు బియ్యం గంజి లేదా మాంసంతో - ఎనిమిది నెలల.

3. గుమ్మడికాయ సిద్ధమవుతున్న సమయంలో నీరు, పిల్లల కోసం సూప్ కోసం ఉపయోగించవచ్చు.

4. కూరగాయల ముడి పిల్లలు అసాధ్యం ఏ సందర్భంలో చేస్తుంటారు. ఈ ఉత్పత్తి పిల్లల కడుపు కోసం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది శిశువు యొక్క ఉపయోగం తర్వాత విరేచనాలు లేదా అజీర్ణం అని సాధ్యమవుతుంది.

చివరగా, ఒక చిన్న

ఇప్పుడు మీరు శిశువులకు గుమ్మడికాయ పురీ ఉడికించాలి ఎలా తెలుసు. మీరు చాలా కోసం, ఎంపికలు చూడగలరు. ఈ ఎర మితిమీరిన వినియోగం అవసరం లేదు. "కెరోటిన్ కామెర్లు" నుండి తరచుగా ఉపయోగించడం నుండి ఒక పిల్లల అభివృద్ధి కావచ్చు. ఆ ఎలా దీని రెసిపీ (కాదు), మేము మా వ్యాసంలో భావించారు శిశువులకు గుమ్మడికాయ పురీ సిద్ధం గురించి చెప్పదగ్గ అంతే.