స్ట్రాబెర్రీలు: ప్రమాణ తాజా పండ్లు మరియు తయారుగా

అద్భుతమైన బెర్రీలు - స్ట్రాబెర్రీ. కేలోరిక్ ఈ "అందమైన" ఉత్పత్తి తాజాగా లేదా ఉష్ణ ప్రాసెస్ అని ఆధారపడి భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇతర పదార్థాలు వంటకాలు లేదా రుచికరమైన యొక్క కూర్పు లో ఉన్నాయి సంకలిత లేకుండా పూర్తిగా సహజ రుచి కలిగి. ఈ వ్యాసంలో విభిన్న ఆహారాల సంబంధించి ముఖ్యంగా ఇది బెర్రీలు యొక్క శక్తి విలువ యొక్క ప్రశ్న.

ఎలా ఉపయోగపడుతుంది స్ట్రాబెర్రీలు?

ఇది బెర్రీలు ఉన్న అన్ని పదార్థాలు జాబితా అసాధ్యం. వాటిలో, దాదాపు అన్ని విటమిన్లు మరియు అనేక ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ ఆఫ్. ఈ స్ట్రాబెర్రీ విస్తృతంగా మొత్తంగా రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరియు శరీరం, అలాగే వ్యాధులు అనేక బలోపేతం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. తరచుగా మహిళల వ్యాధులు, బ్రోన్కైటిస్ మరియు మధుమేహం చికిత్సలో, ఒక choleretic మరియు మూత్రవిసర్జన ఉపయోగించారు. హెచ్చరిక మీ ఆహారం అలెర్జీలు మరియు ఎందుకంటే పుల్లని రుచి జీర్ణ సమస్యలు ఈ రెడ్ బెర్రీ చేర్చడానికి సలహా ఉంది.

స్ట్రాబెర్రీలు: కేలరీల తాజా ఉత్పత్తి

అత్యంత ఉపయోగకరమైన ఆహార అటవీ అందం, దాని అసలు రుచి ఆనందించే. ఈ డెజర్ట్ యొక్క వంద గ్రాముల 32 కేలరీలు కలిగి ఉంది. కాని ప్రతి ఒక్కరూ స్ట్రాబెర్రీలు యొక్క ఆకర్షణీయమైన కాకుండా పుల్లని రుచి ఉంటుంది. అందువలన, ఇది తరచుగా తీయగా లేదా ఒక ప్రత్యేకమైన సువాసన ఇతర వంటలలో సిద్ధం - జెల్లీ, mousse, compote లేదా జామ్.

స్ట్రాబెర్రీలు: అది బయటకు కేలరీల జామ్. గూడీస్ కోసం రెసిపీ

పూర్తి రుచికరమైన యొక్క వంద గ్రాముల 113 కేలరీలు కలిగి ఉంది. ఈ విలువ సంగీతం ప్రిస్క్రిప్షన్, చక్కెర మరియు సమాన బెర్రీలు ఇందులో నిష్పత్తి సూచిస్తుంది. స్ట్రాబెర్రీలు, reassemble శిధిలాలు మరియు తొడిమ శుభ్రం. అప్పుడు త్వరగా బెర్రీలు యొక్క సరళత రాజీ లేదు కాబట్టి, నీటి నడుస్తున్న కింద శుభ్రం చేయు. ద్రవం ఎండిపోయిన తర్వాత, ఒక saucepan లోకి వాటిని తరలించడానికి, చక్కెర పోయాలి. లేయర్డ్ మాస్ రసం బ్లోయింగ్ రాత్రిపూట వదిలి. మార్నింగ్ నురుగు తొలగించడం, వేసి తీసుకుని simmered. ఐదు నుండి ఏడు నిమిషాలు కాచు. పూర్తి శీతలీకరణ తరువాత ఈ ప్రక్రియ రెండు సార్లు రిపీట్. జామ్ మూడో దశ చివరలో శుభ్రమైన జాడి లోకి పోయాలి మరియు అప్ వెళ్లండి. మొత్తం క్యాండీ తో ఒక అద్భుతమైన డెజర్ట్ సిద్ధంగా బెర్రీలు!

స్ట్రాబెర్రీలు: కాలరీలు compote. శీతాకాలంలో స్టెరిలైజేషన్ సంరక్షణ పద్ధతిగా కోసం రెసిపీ

శక్తి విలువ పానీయం చక్కెర కంటెంట్ ఆధారపడి ఉంటుంది. స్టెరిలైజేషన్ - బెర్రీలు అదనపు భాగాలు, లేకుండా, వారి సహజమైన అభిరుచి కలిగి ఉంటారు దీనిలో ఒక పద్ధతి కూడా ఉంది. కేలరీ ఏ విధంగా చికిత్స పండ్లు కంటే కూడా కొద్దిగా తక్కువ compote. ఉదాహరణకు ఒక లీటరు కోసం, చిన్న కంటైనర్లు ఉపయోగించి పానీయం సిద్ధం. బెర్రీస్ reassemble, నీరు నడుస్తున్న కింద కడగడం మరియు వాటిని ఒక colander లో హరించడం అనుమతిస్తాయి. అప్పుడు "భుజాలపై" ఒక jar బదిలీ. బెర్రీలు, అంచు వరకు చల్లని ఉడికించిన నీరు పోయాలి టిన్ మూతలు కవర్ మరియు ఒక తక్కువ కానీ విస్తృత పాన్ క్రిమిరహితం, ముందు Carpeted ఫ్లోర్ కాలికో గుడ్డ ప్రవేశపెట్టింది. నీటి జాడ గత స్థాయికి తో వంటలలో నింపి చేసినప్పుడు రెండు సెంటీమీటర్ల యొక్క జాడి పైన చేరుకోలేదు. ఫైర్ తక్కువ తీవ్రత ఎంచుకోండి. క్రమంగా తరువాత కాచు మరియు నెమ్మదిగా "బుడబుడ శబ్దం చేయు" సమయం గమనించండి ప్రారంభమైంది. ముప్పై నిమిషాల కోసం లీటరు జాడి తగినంత ఉంటుంది. అప్పుడు, గాజు కంటైనర్, పాన్ నుండి తొలగించి అప్ వెళ్లండి. తలక్రిందులుగా అది తిరగండి మరియు దట్టమైన కణజాలం వెచ్చగా ఉంచటానికి కప్పివుంచు.

మీరు చూడగలరు గా, అది శీతాకాలంలో స్ట్రాబెర్రీలు కోసం సేకరించింది వుంటుంది చాలా సులభం. ఇక్కడ ఫోటోలలో ప్రత్యేక గ్రీన్హౌస్ లో సాగు నిర్వహించడానికి మరియు ఎలా గొప్ప పంట ఎలా చూపించు. కానీ పొందడానికి అత్యంత రుచికరమైన బెర్రీలు మరియు వారి స్వంత పెరటిలో చేయవచ్చు. ప్రధాన విషయం - సరైన సాంకేతికత పరిశీలించడానికి, మరియు సోమరితనం ఉంటుంది లేదు!