చీజ్ తో చికెన్ ఫిల్లెట్

తదుపరి సాయంత్రం ఒకటి వారి ప్రియమైన పురుషులు దయచేసి కంటే, విందు కోసం ఉడికించాలి ఏ నిర్ణయం జరిగినది. నేను రిఫ్రిజిరేటర్ లో చికెన్ అని గుర్తుంచుకోవాలి. వంటకాలతో పత్రికలు జంట ద్వారా leafed, నేను ఇంటర్నెట్ మీద చూస్తూ ఎంచుకున్నాడు - చీజ్ తో చికెన్ ఫిల్లెట్ ఉడికించాలి ఉంటుంది.

తయారీ కోసం మేము చికెన్ 400 గ్రాముల, 100 గ్రా హార్డ్ జున్ను అవసరం (ఇది ఉపయోగించడానికి ఉత్తమం , జున్ను "మోజ్జరెల్లా" 1 గుడ్డు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు, మరింత క్రాకర్లు మసాలా బ్రీడింగ్ కోసం మరియు చెయ్యవచ్చు, అది ద్రవీభవన తరువాత చేదు రుచి చూస్తుంది లేదు ఎందుకంటే). ఈ ప్రకారం వంటకం చికెన్ ఫిల్లెట్ చీజ్ తో జూసీ మరియు రుచికరమైన మారుతుంది.

చికెన్ ఫిల్లెట్ ఒక చెక్క సుత్తి వికర్షణకు మరియు కత్తి లోపలికి ఒక పాకెట్ పొందటానికి కాబట్టి. ఫిల్లెట్ పూర్తిగా జున్ను ఒక ముక్క వేశాడు ఒక జేబులో ఉప్పు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు మొత్తాన్ని తుడిచిపెట్టే, అంచు toothpicks పొడుస్తాడు. తదుపరి పరాజయం గుడ్డు మరియు బ్రెడ్ paniruem లో ఫిల్లెట్లు ఎముక కలది. పాన్ తక్కువ వేడి, కూరగాయల నూనె తో గ్రీజు పైగా వేడి మరియు జున్ను తో చికెన్ ఫిల్లెట్ ఉంచబడుతుంది. బంగారు గోధుమ వరకు ఫ్రై. డిష్ సిద్ధంగా ఉంది, మీరు సురక్షితంగా పనిచేయగలదు. మార్గం ద్వారా, జున్ను తో చాలా రుచిగా చికెన్ ఫిల్లెట్ కూరగాయలు కలిపి పొందవచ్చు. నేను క్యాబేజీ, బంగాళాదుంపలు, టమోటాలు, ఉల్లిపాయలు, క్యారెట్లు, పార్స్లీ, వెల్లుల్లి పడుతుంది, మరియు ఒక టమోటా సాస్ లో అన్ని మృతదేహాన్ని గుడ్డ ముక్క. విందు కోసం వడ్డిస్తారు ఒక అలంకరించు తో మరియు, నా కుటుంబం కేవలం ఈ రుచికరమైన ప్రియమైన.

మరొక ఎంపికను - జున్ను మరియు పుట్టగొడుగులు తో చికెన్ ఫిల్లెట్, "ఒక బ్యాంగ్ తో" వెళ్ళండి. చికెన్ అవసరమైన 400 గ్రాముల సిద్ధం, 1 పెద్ద ఉల్లిపాయ, తాజా వైట్ పుట్టగొడుగులు, ఆలివ్ నూనె, ఎంచుకోవడానికి జున్ను, మయోన్నైస్, పార్స్లీ, ఉప్పు 200 గ్రాముల మరియు, కోర్సు యొక్క, మిరియాలు యొక్క 200 గ్రాముల. చికెన్ ఫిల్లెట్ సరిగా సుత్తి, ఉప్పు, మిరియాలు, మరియు రెండు వైపులా లక్షణం క్రస్ట్ వరకు ఆలివ్ నూనెలో కొద్దిగా వేసి వికర్షణకు. టెండర్ వరకు అదే ఆలివ్ నూనె లో పుట్టగొడుగులను మరియు ఉల్లిపాయలు నా మెత్తగా shinkuem వేసి. ఒక ముతక తురుము పీట మీద చీజ్ రబ్. తరువాత, ఒక బేకింగ్ డిష్ సిద్ధం. , పుట్టగొడుగులను మరియు ఉల్లిపాయలు పైన ఉంచండి (ఫిల్లెట్లు ఎడమ పాఠశాల) మయోన్నైస్ దిగువన చికెన్ వ్యాప్తిని కాల్చిన ముక్క, కవర్ చీజ్ తో దాతృత్వముగా చల్లుకోవటానికి మరియు 15 నిమిషాలు ఒవెన్ లో రొట్టెలుకాల్చు పంపండి. చీజ్ ఘనీభవించిన మరియు రబ్బరు లాగా లేదు వరకు మరియు మూలికలు తో పూర్తి డిష్ చల్లుకోవటానికి, వేడి సర్వ్. ఈ వంటలలో కూడా వేడుక తయారు చేయవచ్చు, అతిథులు గొలిపే మీ పాక సృజనాత్మకత ద్వారా ఆశ్చర్యానికి లోనవుతారు.

చికెన్, ఇతర విషయాలతోపాటు, బియ్యం తో బాగా మిళితం. బియ్యం తో చికెన్ ఫిల్లెట్ పని వద్ద నాకు గని ఒక స్నేహితుడు ఇచ్చింది. నేను ప్రయత్నించారు దీన్ని ఇష్టపడ్డారు మరియు ఉడికించాలి నిర్ణయించుకుంది. మేము ఫిల్లెట్ యొక్క 500 గ్రాముల, పండిన టమోటాలు యొక్క 200 గ్రాముల బియ్యం 200 గ్రాములు, వెల్లుల్లి, కూరగాయల నూనె, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు ఉప్పు లవంగాలు జంట అవసరం. వరి కడగడం మరియు తక్కువ వేడి మీద కాచు చాలు. అతను వండిన ఉండగా, బోన్ లెస్ చికెన్ కూరగాయల నూనె లో చిన్న cubes వేసి లోకి కట్. టొమాటోస్ కాబట్టి మొదటి మరిగే నీటిలో పోయాలి, రాలిపోవడం అవసరం - అద్భుతమైన తొక్క కూడా వీచే. టమోటో cubes లోకి కట్ మరియు 10 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను, చికెన్ తో కనెక్ట్. రెడీ ఉడికించిన అన్నం చికెన్, ఉప్పు, మిరియాలు పాకింది మరియు ప్రతిదీ కదిలించు. దాని రుచి Uvarov కాదు వెల్లుల్లి, చివరికి జోడిస్తారు. పూర్తి డిష్ తాజా కూరగాయలు లేదా కేవలం ఒక సలాడ్ తో వడ్డిస్తారు , కూరగాయలు మాంసాలు ఎల్లప్పుడూ తాజా కూరగాయలు అడుగుతారు బియ్యం వంటి.

చికెన్ మాంసం కూడా చాలా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది గొడ్డు మాంసం మరియు పంది కంటే మెరుగైన కలిసిపోయారు ఎందుకంటే ఇది, ఆహారంలో వర్గానికి చెందిన దాదాపు కొలెస్ట్రాల్ జీర్ణమయ్యే ప్రోటీన్, మరియు విటమిన్లు చాలా ఉంది. అదనంగా, చికెన్, గొడ్డు మాంసం తయారీ త్వరగా తయారు మరియు చాలా సమయం ఉదాహరణకు, వంటి, తీసుకోదు ఉంది. అనేక nutritionists చికెన్ మాంసం ఆహారం కనీసం 2 సార్లు ఒక వారం చేర్చడానికి సిఫార్సు, మరియు పిల్లల ఆహారాలు ఆహారంలో మరింత తరచుగా ఉంటుంది. ఇది చికెన్ మరియు చికెన్ బ్రాయిలర్ కోళ్ళ యొక్క ఫిల్లెట్ మధ్య విభజన ముఖ్యం అని గమనించాలి. కోడి మాంసం కాబట్టి ఎంచుకోవడంలో పొరపాటు లేదు, ఒక చికెన్ కంటే మరింత మృదువుగా ఉంటుంది. అన్ని ఆకలి మరియు కడుపు లో ఒక మంచి "వాతావరణ" ఎంజాయ్!