ఆహారం మరియు పానీయాల, వంటకాలు
వంకాయ మరియు zucchini యొక్క క్యాస్రోల్: అత్యంత సాధారణ మరియు శీఘ్ర వంటకాలను
తగినంత సమయం క్లిష్టమైన వంటలలో సిద్ధం చేసినప్పుడు, మరియు నిజంగా కుటుంబం ఒక రుచికరమైన మరియు హృదయపూర్వక భోజనం విలాసమైన మీరు అనుకుంటున్నారా, వివిధ కాస్సెరోల్స్ వంటకాలను చికిత్స వచ్చారు. బహుశా ఒకటి సులభం, అత్యంత ఉపయోగకరమైన కానీ అదే సమయంలో శుద్ధి ఇవ్వలేదు రుచి ఉల్లాసకరమైన సువాసన వద్ద వంకాయ మరియు zucchini ఒక కాసేరోల్లో వంటి ఒక డిష్ పిలువబడుతుంది. చీజ్ మాంసం, పుట్టగొడుగులను మరియు మరింత: కూర్పు లో ప్రధాన పదార్థాల పాటు వివిధ అదనపు పదార్థాలు కలిగి ఉండవచ్చు.
మీ ఇష్టమైన ఎంచుకోండి వంటకం కాసేరోల్లో వివరణాత్మక సూచనలను తరువాత లేదా మీ రుచి ప్రాధాన్యతలను మరియు రిఫ్రిజిరేటర్ లో ఆహార లభ్యత సరిపోయేందుకు వంటకం అనుకూలం, సిద్ధం: zucchini మరియు వంగ చెట్టు యొక్క. ఏ సందర్భంలో, అది రుచికరమైన అవ్ట్ చేస్తుంది!
వంకాయ కాసేరోల్లో మరియు మాంసంతో గుమ్మడికాయ
పదార్థాలు:
- మూడు మధ్య తరహా వంకాయ.
- రెండు గుమ్మడికాయ.
- 400g మిశ్రమ మృదు మాంసం.
- రెండు గుడ్లు.
- మూడు టమోటా.
- ఉల్లిపాయలు ఒకటి తల.
- ఘన పన్నీర్ 150 గ్రాముల.
- వెజిటబుల్ నూనె.
- పిండి టేబుల్ యొక్క ఒక జంట.
- గ్రీన్స్.
- మిస్త్రెస్స్ - రుచి చూసే.
తయారీ పద్ధతిలో
- కట్ కొట్టుకుపోయిన మరియు 0.5 సెం.మీ. వంకాయ మందపాటి ముక్కలు ద్వారా ఎండిన. 30 నిమిషాలు గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక కంటైనర్ లో ముక్కలు ఉంచండి.
- ఈ సమయంలో, మాంసం నిమగ్నమై. శుద్ధి ఉల్లిపాయ కాంతి పారదర్శకత వరకు కూరగాయల నూనె లో పాన్ లో చిన్న cubes మరియు sauté లోకి కట్. త్వరగా, మాంసంతో జోడించండి అది ఒక చెంచా నిరంతరంగా మాస్ గందరగోళాన్ని, రంగు మారుస్తుంది వరకు వేయించాలి. , మీ ఇష్టమైన సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు ఉప్పు కలపాలి వేడి నుండి పాన్ తొలగించండి.
- వంకాయ రుమాలు పడుకొని, నీరు మరియు పాట్ పొడి నుండి తొలగించండి. ఫ్రై ప్రతి సర్కిల్, ప్రాథమిక బంగారు గోధుమ రంగు వరకు ఒక ప్రత్యేక పాన్ లో, పిండి వాటిని నగ్నంగా. Re-లే గ్లాస్ అదనపు చమురు కాగితం తువ్వాళ్లు న వంకాయ వేయించిన చేసింది.
- ostuzhennoy మాంసఖండం, గుడ్లు జోడించవచ్చు మరియు కదిలించు.
- ఒలిచిన మరియు సన్నని వలయాలు లోకి కట్ గుమ్మడికాయ శుభ్రం.
- కొద్దిగా నూనె తో బ్రష్ తయారుచేసుకునే ఫారం, వేయించిన వంకాయ సగం, గుమ్మడికాయ పైన 1/2, మృదు మాంసం అప్పుడు సగం, వంకాయ మళ్ళీ, గుమ్మడికాయ, మృదు. ఈ వైభవము సన్నగా ముక్కలు టమోటాలు మరియు పుష్కలంగా తురిమిన చీజ్ యొక్క పూర్తి.
- గురించి 25 నిమిషాల 180 డిగ్రీల వద్ద బేక్.
మూలికలతో పూర్తి డిష్ చల్లుకోవటానికి. తాజా బ్రెడ్ తో సర్వ్.
మీరు ముగింపులో పొందండి అనుకుంటే లీన్ డిష్, సూత్రీకరణ మరియు గుడ్లు నుండి కూరటానికి తొలగించండి. మరియు వంగ చెట్టు మరియు zucchini అటువంటి కాసేరోల్లో సంపూర్ణ రుచికరమైన రెడీ.
ఆహార సిద్ధం రెండవ పద్ధతి (లీన్)
తయారీ సూత్రం మొదటి డిష్ అదే ఉంది, పదార్థాలు మాత్రమే మాంసఖండం మరియు గుడ్లు తొలగించి సగం ఒక నిమ్మకాయ రసం మరియు వెల్లుల్లి యొక్క లవంగాలు ఒక జంట చేర్చండి అవసరం:
- సన్నగా కోసిన గుమ్మడికాయ, కూరగాయల నూనె లో వంకాయ ఫ్రై, చిన్న వృత్తాలు పిండి లో మొదటి రోల్.
- సీజన్ పిండిచేసిన వెల్లుల్లి తో కూరగాయలు మరియు నిమ్మ రసం తో చల్లుకోవటానికి.
- క్రింది బేకింగ్ స్థానం ముందు పొరలు: వంకాయ, తురిమిన చీజ్, గుమ్మడికాయ, జున్ను, మళ్ళీ వంకాయ, జున్ను, మళ్ళీ స్క్వాష్, టమోటా మరియు జున్ను కాసేరోల్లో అవశేషాలు పోయాలి.
కూరగాయల కాసేరోల్లో చికెన్ బ్రెస్ట్ తో
రొమ్ము ఇటువంటి ఇవ్వాలని , కూరగాయ వంటకాలు ఒక కాసేరోల్లో వంటి చికెన్ తో వంకాయ ఒక ప్రత్యేక రుచి మరియు వాసన.
పదార్థాలు:
- ఒక వంకాయ.
- రెండు బల్గేరియన్ తీపి మిరియాలు.
- ఒక గుమ్మడికాయ.
- రెండు ఉల్లిపాయలు.
- రెండు టమోటా.
- ఒక చికెన్ బ్రెస్ట్.
- కప్ సోర్ క్రీం.
- ఒక గుడ్డు.
- మిస్త్రెస్స్ - రుచి చూసే.
తయారీ కోసం వివరణాత్మక సూచనలను
- వంగ చెట్టు మరియు zucchini, వాష్ మరియు పీల్.
- ఉప్పు ముక్కలు కొంచెం నీలం కుట్లు, సీజన్ కట్ మరియు వైపు కాసేపు ప్రక్కన సెట్.
- Zucchini అమర్చే ఇనుప చట్రం.
- ఒలిచిన ఉల్లిపాయలు మరియు మిరియాలు, చాప్ chetvertkoltsami క్యారెట్లు కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం సాఫ్ట్ వరకు నూనెలో వాటిని sauté, ప్లేట్ మీద పెట్టి.
- , రొమ్ము కడగడం చర్మం తొలగించడానికి, సన్నని కుట్లు లోకి కట్ విత్తనాలు, తొలగించండి. ఫ్రై వండిన వరకు, కొద్దిగా ఉప్పు, అదే పాన్ లో, పేరు కూరగాయలు sauté.
- ఒక టవల్ మీద వేసాయి, నీరు, పొడి నుండి వంకాయలు తొలగించండి.
- గ్రీజ్ ఆయిల్ పాన్, సగం తురిమిన గుమ్మడికాయ, అబురెగినెస్ 1/2 భాగం సగం వేగి కూరగాయలు, చికెన్ క్రమంలో ఉత్పత్తులు ఉంచాలి. రివర్స్ క్రమంలో అదే పొరలు రిపీట్. టాప్ స్ప్రెడ్ సమానంగా diced టమోటాలు వృత్తాలు, గుడ్డు తో అన్ని క్రీమ్ ముందే ప్రకంపనలు దాన్ని పూరించడానికి.
- 50 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు.
ఈ వంటకం వంకాయ మరియు ఒక కాసేరోల్లో గా చికెన్ బ్రెస్ట్ తో గుమ్మడికాయ, మీరు ఒక చీజ్ వెల్లుల్లి సాస్ దాఖలు చేయవచ్చు. అలాగే ఉడికించిన బంగాళదుంపలు, సలాడ్ గ్రీన్స్ మరియు తాజా కూరగాయలు వంటి.
చీజ్ తో zucchini యొక్క క్యాస్రోల్ మరియు వంకాయ
పదార్థాలు:
- రెండు మీడియం గుమ్మడికాయ.
- ఒక వంకాయ.
- ఒక చిన్న వెల్లుల్లి.
- నాలుగు మీడియం టమోటాలు.
- జున్ను 150 గ్రాముల.
- మయోన్నైస్ - రుచి చూసే.
- ఉప్పు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు - రుచి చూసే.
- వెజిటబుల్ నూనె.
తయారీ
- టొమాటోస్, zucchini మరియు ముక్కలుగా వంకాయ కట్.
- sinenkie నీటి ఒకవైపు 20 నిమిషాలు పక్కన సెట్ పోయాలి.
- వెల్లుల్లి చిన్న cubes లోకి కట్.
- గ్రీజ్ అచ్చు నూనె,, వంకాయ podsolite మరింత వెల్లుల్లి, మయోన్నైస్ ద్రవపదార్థం అన్ని, అప్పుడు 1.2 టమోటాలు భాగంగా obsushennyh మొదటి సగం లో అది చాలు మళ్ళీ ఉప్పు, వెల్లుల్లి mayonnaise, మూడవ పొర లే సగం కోర్జెట్టెస్ జోడించడానికి మసాలా రిపీట్. అదే విధంగా పొరలు మరొక వరుస ఉంచండి.
- 40 నిమిషాలు ఒవెన్ లో రూపం సెట్. ఒక సమయం తరువాత, కాసేరోల్లో తొలగించడానికి తురిమిన చీజ్ యొక్క ఉపరితలం పై వ్యాప్తి మరియు మరొక 10 నిమిషాలు సిద్ధం పంపించండి.
గుమ్మడికాయ అటువంటి కాసేరోల్లో, జున్ను తో వంకాయ మరియు టమాటాలు చాలా రుచికరమైన, కానీ కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా మాత్రమే అవుతుంది ఇది పేర్కొంది విలువ.
మీ భోజనం ఆనందించండి.
Similar articles
Trending Now